@राष्ट्रीय तंबाकू नियंत्रण कार्यक्रम..
★ एच0सी0 पंत सिगरेट पीने से मस्तिष्क में कुछ रसायनों पर असर पड़ता है..
★रिपोर्ट- (सुनील भारती ) “स्टार खबर” नैनीताल…
हल्द्वानी। आज राष्ट्रीय तंबाकू नियंत्रण कार्यक्रम के तहत जिला स्वास्थ्य समिति एव बाला जी सेवा संस्थान देहरादून द्वारा मंडल स्तरीय दो दिवसीय कार्यशाला का आयोजन होटल कुमाऊँ इन हल्द्वानी पर डॉ चंद्रा पंत नोडल अधिकारी गैर संचारी रोग जनपद नैनीताल द्वारा किया गया कार्यशाला पर डॉ पुनीत चहर टेक्नीकल एडवाइजर, वाइटल स्टेटर्जी नई दिल्ली, ममता थापा बाला जी सेवा संस्थान देहरादून, उपस्थित रहे कार्यशाला पर जनपद अल्मोड़ा, जनपद पिथौरागढ़, जनपद चंपावत, जनपद बगेश्वर, ,उधमसिंह नगर , नैनीताल के डेंटल सर्जन, तंबाकू नियंत्रण कॉउंसलर, राष्ट्रीय किशोर स्वास्थ्य कॉउंसलर द्वारा प्रतिभाग किया गया
डॉ एच0सी0 पंत मुख़्य चिकित्सा अधिकारी द्वारा बताया गया कि सिगरेट पीने से मस्तिष्क में कुछ रसायनों पर असर पड़ता है। 
जब धूम्रपान करने वालों ने काफी समय तक सिगरेट नहीं पी होती, तो एक और सिगरेट पीने की लालसा उन्हें चिड़चिड़ा और चिंतित महसूस कराती है। सिगरेट जलाने पर ये भावनाएँ अस्थायी रूप से कम हो सकती हैं। इसलिए धूम्रपान करने वाले लोग बेहतर मूड को धूम्रपान से जोड़ते हैं। तम्बाकू का सेवन करने से मानसिक स्वास्थ्य पर कई तरह के नकारात्मक असर पड़ते हैं. तम्बाकू में मौजूद निकोटीन के कारण चिंता और तनाव कम हो सकता है, लेकिन यह अस्थायी होता है. लंबे समय तक तम्बाकू का सेवन करने से चिंता और अवसाद के लक्षण बढ़ सकते हैं. डॉ चंद्रा पंत नोडल अधिकारी एन0सी0डी0 द्वारा कहा गया कि धूम्रपान करने से गंभीर अवसाद का खतरा बढ़ जाता है. अवसाद से ग्रस्त लोगों में डोपामाइन का स्तर अक्सर कम होता है।
धूम्रपान करने वाले लोग बेहतर मूड को धूम्रपान से जोड़ते हैं.
तम्बाकू चबाने से कई तरह के कैंसर हो सकते हैं
भारी मात्रा में तम्बाकू का सेवन करने वालों को दांत घिसने और दागदार होने की समस्या हो सकती है. तम्बाकू से जुड़ी समस्याओं से निपटने के लिए, व्यवहार और नीति परिवर्तन किए जा सकते हैं।
कार्यशाला पर डॉ मनीष पॉल गुप्ता मनोचिकित्सक , डॉ दीप्ति रावत, मदन मेहरा जिला कार्यक्रम प्रबंधक , हरेन्द्र कठायत, हेम जलाल, मनोज बाबू, सतीश सती, सपना कांडपाल, दीवान बिष्ट द्वारा प्रतिभाग किया गया ।
